Biuro Obsługi Klienta | +48 12 362 66 77 | pn-pt. 9-20

Nauka angielskiego w 15 minut dziennie. Czy to możliwe?

W dzisiejszym świecie natłok obowiązków często odbiera nam możliwość poświęcenia sporej ilości czasu na naukę. Z tego względu coraz częściej szukamy krótkich okienek czasowych, w których możemy oddać się praktyce swojego warsztatu. Choć może się to wydawać nieco absurdalne nawet poświęcenie jedynie 15 minut na naukę może przynieść zaskakująco dobre efekty. Ważne jest jednak, aby czas ten zagospodarować skutecznie i zastosować takie techniki, które pozwolą nam maksymalnie wykorzystać tak krótki okres czasu. Wierzymy, że dzięki odpowiedniemu podejściu i użyciu efektywnych metod można regularnie robić postępy i szybko zwiększać swoje umiejętności językowe. W tym artykule przyjrzymy się kilku sprawdzonym technikom, które możecie wdrożyć już teraz, aby w pełni wykorzystać nawet najkrótsze chwile na naukę języka obcego. Zaczynajmy!

Dlaczego 15 minut wystarcza?

Główną zaletą nauki w krótkich sesjach jest możliwość zbudowania na niej nawyku regularnej praktyki języka obcego. Jest to proces o tyle istotny, że wspiera on konsolidację wiedzy w pamięci długotrwałej. Innymi słowy, nasz mózg lepiej zapamiętuje informacje, kiedy są one przyswajane w mniejszych dawkach, ale z większą częstotliwością. Jeżeli zatem zamiast długich sesji raz na jakiś czas zaczniemy ćwiczyć codziennie przez 15 minut będziemy efektywniej wzmacniać połączenia nerwowe odpowiedzialne za utrwalanie nowych informacji. To z kolei sprzyja lepszemu zapamiętywaniu słówek, konstrukcji gramatycznych i zwrotów.
 
Dodatkową korzyścią płynącą z takiego sposobu nauki jest mniejsze ryzyko wypalenia i zniechęcenia. Gdy po dniu pełnym pracy męczymy nasz umysł długimi godzinami nauki może on zacząć uznawać kształcenie za aktywność negatywną, która pogłębia nasze zmęczenie. Tym samym podświadomie, możemy ją uznać za coś czego powinniśmy unikać aniżeli do tego dążyć. Dla kontrastu poświęcenie kwadransu na naukę jest o wiele prostszym zadaniem podczas, którego możemy w pełni skupić się na zadaniu nie odczuwając przytłoczenia. Warto również wspomnieć, że krótkie, regularne sesje pozwalają lepiej integrować naukę z codziennym życiem. W praktyce oznacza to, że łatwiej jest znaleźć czas na krótką powtórkę podczas przerwy w pracy, w drodze do szkoły czy nawet w trakcie czekania w kolejce. Regularność buduje nawyk, który stopniowo przekształca się w długoterminową umiejętność.

Jak planować takie sesje językowe?

Aby w pełni skorzystać z wyżej wymienionych dobrodziejstw nie możemy podejść do nauki w krótkich sesjach bez planu. Kluczowe jest tutaj rozbicie tego procesu na konkretne, łatwe do wykonania zadania. Zamiast próbować opanować wiele umiejętności na raz, każda sesja powinna skupiać się na jednym, konkretnym elemencie. Przykładowo, jeśli przystępujemy do 15 minut praktyki możemy ją poświęcić na naukę kilku nowych słówek, powtórzenie konstrukcji gramatycznych lub szybkie ćwiczenia słuchania. Podchodząc chociażby do słownictwa możemy wykorzystać kilka minut na powtórkę znanych wyrażeń a resztę czasu na ich praktyczne zastosowanie poprzez tworzenie z nimi zdań.

Istotne jest również, aby dostosować porę nauki do rytmu swojego dnia. Niektóre osoby lepiej przyswajają wiedzę rano, inne wieczorem, dlatego warto eksperymentować z różnymi godzinami po to, aby znaleźć tę najbardziej efektywną. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby w ciągu dnia rozplanować nawet kilka sesji z których każda będzie dotyczyła innego aspektu znajomości języka. 

Jak utrzymać regularność w nauce języka angielskiego?

Konsekwencja oraz budowanie nawyków to dwa filary długoterminowego sukcesu w nauce języka angielskiego. Jednym z najlepszych sposobów na ich zbudowanie jest wkomponowanie nauki w rutynę dnia codziennego. Dla przykładu każdego dnia możemy uczyć się podczas porannej kawy, w drodze do pracy, lub przed snem. Takie podejście sprawia, że nauka staje się naturalną częścią dnia, a nie dodatkowym obowiązkiem, który łatwo odłożyć na później. To zaś buduje w nas nawyk, który odpowiednio praktykowany, może stanowić o naszym długoterminowym rozwoju językowym. 

Kolejnym pomysłem, który możemy wykorzystać celem utrzymania regularności jest śledzenie naszych postępów. Nawet tak prosta czynność jak zapisywanie w kalendarzu, ile dni z rzędu podchodziliśmy do nauki może nas zmotywować do działania wywołując w nas chęć do utrzymania ciągłości. Regularne powtórki materiału w formie testów także się sprawdzą dając nam wymierne wyniki co do tego jak dobrze opanowaliśmy dany materiał. Na koniec zawsze możemy ustawić powiadomienia w telefonie, które będą nam przypominać o codziennej sesji nauki. Kluczowe jest też ustalenie realistycznych celów – zamiast ambitnych planów, które mogą przytłoczyć, lepiej jest skupić się na małych krokach, takich jak nauczenie się 5 nowych słówek dziennie. Ponieważ łatwiej jest nam znaleźć chęć do wykonywania prostych zadań będziemy w stanie w prostszy sposób kontynuować proces nauki.

Jakie techniki stosować?

Przechodząc do konkretnych metod, istnieje kilka sposobów na to jak możemy zorganizować swoje sesje. Zaczynając od powtórek rozłożonych w czasie (ang. spaced repetition) możemy każdego dnia uczyć się nowych słówek i zwrotów, ale regularnie powtarzać te, które sprawiają najwięcej trudności. Powtarzanie w odpowiednich odstępach czasu pomaga nam silniej zapamiętywać informacje ponieważ zmusza nas ono do mocniejszego zaangażowania podczas wydobywania wiedzy z pamięci.

Kolejną świetną techniką, którą możemy wykorzystać są znane nam fiszki. Bez względu na to czy korzystamy z nich w formie tradycyjnej czy cyfrowej podczas 15 minut możemy przejrzeć ich nawet kilkadziesiąt. Ważne jest tutaj ich szybkie przeglądanie i natychmiastowa weryfikacja odpowiedzi. Słuchanie krótkich nagrań w języku, którego się uczysz również może się sprawdzić jako skuteczna technika nauki. Nawet kwadrans dziennie pozwala nam osłuchać się z akcentem czy sposobem wypowiedzi konkretnych głosek. W dodatku możemy wtedy wykorzystać tzw. shadowing czyli powtarzanie wypowiedzi z nagrania na głos, które zmusza nas do aktywnej praktyki wymowy.

Jeśli chcemy nieco inaczej zaangażować nasze zmysły jesteśmy w stanie wykorzystać pisanie zdań. Podchodząc do nauki nowych słówek czy konstrukcji możemy je umieścić w kontekście poprzez zapisywanie prostych zdań, które je wykorzystują. Pomaga nam to przetworzyć informacje w aktywny sposób wzmacniając tym samym ich utrwalenie w pamięci długotrwałej. Przy odpowiednim podejściu każda z wyżej wymienionych technik dobrze wpisuje się w krótkie, ale intensywne sesje nauki.

Podsumowując, nauka języka obcego takiego jak angielski, niemiecki czy inny język nie musi wymagać długich godzin nauki. Nawet 15 minut dziennie, jeśli dobrze wykorzystane, może prowadzić do widocznych postępów. Kluczowe jest regularne powtarzanie materiału, wykorzystywanie odpowiednich metod nauki, a także wplecenie jej w codzienną rutynę. Systematyczne podejście pozwala nie tylko utrwalić wiedzę, ale także stopniowo rozwijać swoje umiejętności bez przytłaczania się dużą ilością materiału naraz. Pamiętaj, że najważniejsza jest konsekwencja i cierpliwość – codzienne małe kroki, nawet jeśli wydają się niewielkie, z czasem prowadzą do dużych osiągnięć. Życzymy powodzenia w dalszej nauce!

Zespół eLingwista

Facebook
X
LinkedIn

Kategorie

Posty wyróżnione

Rozpocznij naukę z eLingwista

Call Now Button